Über
Dein Körper leistet in der Schwangerschaft Unglaubliches
Er verändert sich täglich, trägt neues Leben und passt sich auf allen Ebenen an. Diese Massage ist eine Einladung, innezuhalten. In einem ruhigen, geschützten Raum darfst du loslassen, durchatmen und dich wieder mit deinem Körper verbinden.Die Anwendung wird individuell auf dich abgestimmt und in einer bequemen Seitenlage durchgeführt.
WAS DIR DIE MASSAGE ERMÖGLICHEN KANN
Basierend auf meiner Ausbildung:
– dich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen
– dich wieder mehr mit deinem Körper zu verbinden
– bewusste Momente der Entschleunigung zu erleben
– deine Körperwahrnehmung zu stärken– einen Raum für die Verbindung zu deinem Baby zu schaffen
BESONDERS WERTVOLL
– schafft bewusste Momente der Ruhe im Alltag
– kann dich dabei unterstützen, mehr Gelassenheit zu finden
– lädt dich ein, dir selbst Zeit zu schenken
– kann dein Körpergefühl und Vertrauen stärken
ABLAUF
– kurzes Vorgespräch (individuelle Bedürfnisse)
– Lagerung in bequemer Seitenposition
– 60 Minuten sanfte, fließende Massage
– ruhiger Abschluss & Nachspüren
SICHERHEIT & HINWEISE
Die Massage ist geeignet bei einer stabilen Schwangerschaft ab der 12. Schwangerschaftswoche.
Bei folgenden Punkten erfolgt die Anwendung nur nach Rücksprache mit Ärztin/Hebamme:
– Beschwerden unklarer Herkunft
– Risikoschwangerschaft
– starke Schmerzen oder Blutungen
– Kreislaufprobleme / Bluthochdruck
– Infekte oder akute Erkrankungen
Die Massage ersetzt keine medizinische Behandlung.
ATMOSPHÄRE
– ruhiger, warmer Raum
– gedämpftes Licht
– hochwertige, hautfreundliche Öle
– achtsame, langsame Berührung
WICHTIGER HINWEIS
Die Schwangerschaftsmassage ist eine achtsame Wellnessanwendung, die dich dabei unterstützt, zur Ruhe zu kommen und dein Wohlbefinden zu stärken. Sie ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.
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